Leiste Pull Behandlung

Ein Pull spürte in der Leistengegend, was zu immensen Schmerz ist auf einen Riss oder Bruch in einem der Adduktoren. Verletzungen dieser Muskeln ist auch sehr häufig vor allem bei Sportlern und / oder Menschen, die einen körperlich anstrengenden Lebensstil zu folgen. Wenn eine der fünf Adduktoren gewaltsam oder plötzlich zuckte, oder gestreckt können sie reißen. Bevor wir zur Leiste Pull Behandlung zu bekommen, lassen uns verstehen, ihre Ursachen, und in der Leistengegend Pull Symptome und Behandlung seiner Auftreten zu vermeiden.

Leiste Pull Ursachen

Der einzige Grund für eine Leistenverletzung Pull ist ein Riss oder übermäßiger Belastung auf der Adduktoren. Adduktoren sind verantwortlich für die Bewegung unserer Beine, zurück in Richtung der Mittellinie. Während der normalen Bewegung wie Laufen oder Spazierengehen, ist die Muskulatur nicht gedehnt oder gestresst, aber schnell, ruckartige, plötzliche Bewegungen oder unzureichende oder falsche Warm-up vor dem anstrengenden Tätigkeit legte überschüssige Druck auf die Muskeln. Dies ist normalerweise bei Menschen, die laufen Sprints gesehen, springen, die Seiten wechseln mit plötzlichen Zuckungen, oder für diese Angelegenheit Spaziergang mit einer falschen Körperhaltung. Professionelle Athleten leiden meist aus kleinen Muskeln Tränen oder Leiste zieht. Repetitive oder Übernutzung der Leistengegend Muskeln kann auch bis zur Leistengegend Pull führen. Armen Mechanik beim Anheben schwerer Gegenstände ist der Grund für die Leistengegend zieht meisten nicht-athletischen Personen.

Leiste Pull Symptome

Leistengegend Pull Symptome von dem Grad des Pull, im Grunde dem Schweregrad der Pull abhängen, verursacht der Schaden von ihr, und wie schlecht sie sind. Sie sind in erster Grad, 2. Grad und 3. Grades eingestuft.

* 1. Grades Leiste Pull Symptome sind Schmerzen mit minimalem Verlust an Festigkeit oder Bewegung begleitet, fühlen Muskeln hart und vielleicht zu berühren Angebotsabgabe, Beschwerden in der Leistengegend, vor allem während schnelles Gehen oder Laufen.

* 2. Grades Leiste Pull Symptomen zählen vor allem Schmerzen und einige Gewebeschäden. Gewebeschäden verursachen scharfe stechende Schmerzen, wenn man die Ausübung oder Durchführung einige anstrengende körperliche Aktivität. Eine Schwellung, bläulich kann oder um die Muskelfaserriss zu entwickeln. Auch die Beine auszustrecken lange kann weh tun.

* 3. Grades Symptome sind schwere Schmerzen in der Leistengegend, die durch einen kleinen Klumpen um die zerrissenen Muskelgewebe, Schwellungen, breitet sich in der ganzen inneren Oberschenkel, extreme Schmerzen, und die Unfähigkeit, Oberschenkel Muskeln zusammenzuziehen begleitet sein kann. Ein Versuch zu gehen oder aufstehen kann immense Muskelschmerzen.

Leiste Pull Behandlung

Da die Oberschenkel umfasst eine große Anzahl von Knochen und Muskeln, wird der Arzt Test wie X-Strahlen zu empfehlen, neben der Durchführung einer körperlichen Untersuchung, um sicherzustellen, dass es wirklich ein Muskelfaserriss, und auch deren Schweregrad zu überprüfen. In den meisten Fällen ist ein erster Grad Leiste Pull wird auf ihrer eigenen mit etwas Ruhe und Stretching-Übungen zu heilen. Das erste, was man tun muss, ist, beruhigen die Entzündung oder die beanspruchten Muskeln. Zeigen Eisbeutel auf den verletzten Bereich alle paar Stunden für 3 - 4 Tage, oder bis der Schmerz nachlässt. Ärzte verschreiben auch nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), um Schmerzen und internen Schwellungen und Entzündungen zu reduzieren. Nie Pop jedes Medikament ohne Billigung Ihres Arztes, da die Schmerzmittel spezifischen Oberschenkelmuskulatur Ziel. Es gibt viele Dehnübungen und Techniken, die in der Bewegung zu unterstützen und zu fördern Flexibilität der Muskeln. Die meisten dieser Übungen sind wieder Muskel-spezifisch, so konsultieren Sie einen Physiologen, die Sie für Leistenprobleme Rehabilitation trainieren. Die Behandlung von Schmerzen in der Leistengegend aus einer Leiste ziehen oder gezogen Leistengegend Muskeln beinhaltet Chirurgie, in der Regel das letzte Mittel, das zu nähen der Riss durchgeführt wird.

Tiefschutz Pull Behandlung beinhaltet auch Ruhe und Erholung auch Zeit. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe, um wieder auf die Füße.
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