Wie mit dem Rauchen aufzuhören, um Ihre Karriere zu verbessern

Die Dr. Phil TV-Show am vergangenen Mittwoch (22. Januar 2008) vorgestellten einen Mann, der einen Herzinfarkt hatte, aber ausgecheckt des Krankenhauses, damit er eine Zigarette rauchen konnte!

Job-Suchende, die nicht aufhören kann das Rauchen im Interesse ihrer Gesundheit, können motiviert werden, zum Wohle ihrer Karriere zu stoppen.

Es ist niemanden etwas an, wenn Sie rauchen, wenn Sie ein Kandidat für einen Senior-Level-Position sind. Dann sind Sie besser darüber nachdenken, "was passiert, wenn ich das Rauchen aufzugeben", oder Ihrer Karriere Pläne könnten in Rauch aufgehen.

Es ist kein Geheimnis, dass Unternehmen viel zu prüfen, bevor mit Positionen auf höherer Ebene Jobsuchenden zu tun. Potentielle Arbeitgeber prüfen Sie sorgfältig, denn ein Unternehmen das Leben und Behinderung Versicherungsprämien explodieren für Raucher. Die Kosten für die zentrale Person Versicherung kann bis zu 100% mehr für die Exekutive, die raucht. Deshalb Kandidaten für Führungspositionen oft erforderlich, um zu offenbaren, wie viel sie rauchen und trinken.

Es ist kein Wunder, du bist immer noch paffen trotz Neujahrsvorsatz mit dem Rauchen aufzuhören. Experten sagen, Nikotin ist eine stärkere Neigung als Alkohol. So ist es schwieriger, mit dem Rauchen, als es mit dem Trinken aufzuhören ist zu stoppen.

Alkoholiker im Recovery-Stop drinking "eines Tages zu einer Zeit." Viele ehemalige Raucher haben die gleiche Methode benutzt, um zu beenden. So, wenn es um Tipps, wie mit dem Rauchen aufzuhören kommt, aufhören, sich selbst du ewig beenden, aber wird nicht nur rauchen für heute.

Also, wenn Ihr Neujahrsvorsatz mit dem Rauchen aufzuhören hat sich noch nicht gekickt, ändern Sie Ihre Haltung vom Stoppen cold turkey zu verschieben Ihren nächsten Rauch für 10 Minuten. Dann ohne Zigarette zu gehen für 20 Minuten das nächste Mal, arbeiten bis zu längere Zeiträume zwischen Rauchen. Das ist, wie ich verlassen vor vielen Jahren praktizieren, wenn ich nicht bereit war, für einen ganzen Tag zu stoppen. Ehe ich mich versah, hatte ich dem Rauchen aufgehört eines Tages zu einer Zeit.

Wenn Sie einen Job Kandidat, der nicht bereit ist, zu beenden und noch paffen sind, zu vermeiden Aufleuchten vor interviewen oder du wirst wie eine Zigarette riechen. Ihre letzte Rauch kann eine Stunde vorher sein. Dann Kaugummi kauen oder Pop eine Minze 10 Minuten, bevor Sie und treffen Sie zu begrüßen.

Jetzt können Sie auf die Frage nachdenken, "was passiert, wenn ich das Rauchen aufhören?" Die Antwort für Jobsuchenden und hochrangige Mitarbeiter ist klar. Du bist Chancen erklimmen die Karriereleiter ist ein verdammt viel einfacher, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören. Sie können herunterfallen, wenn Sie nicht zu tun.